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Las 5 claves para un desayuno equilibrado
Las 5 claves para un desayuno equilibrado

lectura de 1 min

Las 5 claves para un desayuno equilibrado
desayuno equilibrado

Juan Llorca, experto en nutrición y alimentación infantil:

Los cereales son un básico de los desayunos, ¡pero no cualquier tipo vale! Juan Llorca nos cuenta por qué. Substituir los zumos por piezas de fruta e incluir huevos son otros de sus consejos. ¿Y qué pasa con los lácteos? Dale al play para saber más.

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